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今週の傾向と対策

こんにちは!

あかぬま鍼灸治療院のアカヌマです。

今週の傾向と対策」




胃の不調を訴える患者様が多く来院されます。


食欲不振、胃のつかえ、下痢、首の緊張の症状に注意が必要です。


また、内臓反射より、おしりの筋群(中殿筋)の緊張からの腰痛坐骨神経痛にも気をつけてください。


「対策」


■冷たい飲料水の多飲に気をつける

■温かい食事をレシピに入れる

■みぞおちに波動法のセルフケア



●まとめ●


日中と就寝前では、かなり気温差が目立ちます。

風邪にはくれぐれも注意しましょう。




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自律神経失調症・心身症・うつ病の大原則

こんにちは!

山梨県中央市の
あかぬま鍼灸治療院のアカヌマです。





今日のテーマはこちらです。

 

自律神経失調症・心身症・うつ病の大原則』

 

皆さまは自律神経失調症や心身症・うつ病になったら、

 

どうしますか?

 

生活はどうなる?

 

仕事はどうなる?

 

どうしたら早く改善できるか?

 

とても不安になると思います。

 

体を施術していく上で大原則があります。

 

それは『今、起きている症状はその人に必要なことだから起きている。』

 

と言うことです。

 

症状で悩みでいる方々には不親切な発言かもしれません。

 

 

しかし、自分の体と向き合う時間も必要だということです。

 

症状を抑える薬で自分のカラダをコントロールすることでは

 

解決にはなりませんよね。

 

では、どうするべきか・・・・?

 

それは『自然に還る』ことです。

 

私たちは人間である前に『動物』です。

 

動物的な生活に還ることです。

 

 

では、どのような暮らしが理想的か・・・・

 

簡単ではありますが次回にコラムさせていただきます。m(__)m

 

 

 

 

 

 

 










今週の傾向と対策

こんにちは!
あかぬま鍼灸治療院のアカヌマです。



「今週の傾向と対策」→リンパ系の感染、風邪の流行










今週は全体的に背骨の硬さが目立つ印象です。

リンパ系での感染症が強いため脳(自律神経)が低下していますが、その割には訴える症状は


少ないです。


嘔吐や下痢、気分が悪いなどの風邪も流行しています。


脳(自律神経)を整えましょう。





「対策」


寝る前の手上げ運動を左右5セット

生え際への波動法を20~30回



水分補給をこまめに意識しましょう。





今週の傾向と対策

こんにちは!
あかぬま鍼灸治療院のアカヌマです。



「今週の傾向と対策」→風邪の流行








気温の変化で免疫力が下がり、インフルエンザや風邪が流行しています。


頭痛、ふらつき、耳がつまる、後頭部の痛み、胃腸障害、肩こりや首こりの訴えが多いです。










「対策」


寝る前の手上げ運動を左右5セット

生え際への波動法を20~30回



しばらく来院されていない方や仕事がハードな方々はメンテナンスが必要です。

くれぐれもご自愛ください。





今週の傾向と対策

こんにちは!
あかぬま鍼灸治療院のアカヌマです。



「今週の傾向と対策」→風邪の流行








気温の変化で免疫力が下がり、インフルエンザや風邪が流行しています。


朝からボーっとしている訴えや頭が張るような痛み、

耳の詰まり感が多い印象です。









「対策」


寝る前の手上げ運動を左右5セット

生え際への波動法を20~30回


体調不良が続々と来院していますので、くれぐれもご自愛ください。





今週の傾向と対策

こんにちは!
あかぬま鍼灸治療院のアカヌマです。



「今週の傾向と対策」→風邪の流行








気温の変化や雨の影響で免疫力が下がり、9月三週目より風邪状態の患者さまが来院されます。


寝つきが悪く、朝からボーっとしている訴えが多い印象です。









「対策」


着脱可能な衣服で温度の変化に気をつけましょう。





くれぐれもご自愛ください。

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